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La paradoja de la productividad extraordinaria

Me alisto para dormir. Mi esposo duerme ya. Ha sido para ambos un día bastante pesado y el día de mañana será al menos igual. Me lavo los dientes, refresco mi cara, me acuesto en la cama fresca, apago las luces y… en lugar de dormir abro por última vez en el día mi laptop, para revisar unos correítos…

¡Grave error! Estudios científicos muy serios indican que cuando sobrecargamos nuestro cerebro con informaciones, luz de pantallas, preocupaciones, justo antes de dormir se afecta el proceso de “desactivación” del cerebro preparándolo para no dormir. El resultado acumulado es, entre muchos otros, la ausencia de un sueño reparador,deterioro de los sistemas inmunológicos, afectación de la atención en los períodos de vigilia.

Vivimos una era muy ocupada. Demasiado ocupada. Nuestra necesidad de rapidez, de brevedad, de cambiar de canal mentalmente, es completamente extrema, totalmente nueva y al parecer inconsciente para millones de personas. Vivimos la agitación incluso como una especie de adicción justificada.

¿Recibe correos electrónicos a media noche? ¿Los contesta?

¿No siente en un día normal un “bajón” de energía a media mañana?

¿No siente que sus comidas familiares o con amigos se convierten en reuniones para chatear juntos con otros en vez de sostener conversaciones al menos medianamente enriquecedoras?

¿No siente Usted una especie de avalancha de informaciones, avisos, boletines, peticiones, correos electrónicos, mensajes SMS, noticias, actualizaciones, configuraciones, reportes, anuncios,… creciente e irascible, que parece cubrirlo?

En el tiempo de modernidad y conectividad en la que parece haber llegado al presente la era de Los Supersónicos parece que nuestra calidad de trabajo, de vida y convivencia humana es cada vez peor.

LA PARADOJA DE LA PRODUCTIVIDAD EXTRAORDINARIA

En el mundo actual es más fácil y más difícil que nunca antes lograr una productividad extraordinaria.

Más fácil, por el enorme poder de la tecnología que materialmente llega a nuestras manos. Es más difícil, porque al mismo tiempo esa tecnología es un grillete que nos hace vulnerables a distracciones que nos alejan de nuestras más nobles metas. La misma tecnología que nos hace más productivos, destruye también nuestra productividad.

Nuestra atención está siendo cruelmente atacada.

Antes se nos interrumpía algunas veces al día, ¡ahora surge una interrupción cada dos segundos!

Haga su propia prueba de la realidad y observe qué sucede con su nivel de atención en usted, entre sus colaboradores, gerentes y empresas de clientes.

Verifique su nivel de ataque a su atención, respondiendo a cada situación como promedio dentro de una semana normal de trabajo:

Sume los puntajes de sus 4 respuestas. Si obtuvo 4 a 8, tiene su atención está siendo atacada.

La pregunta definitiva: Mientras leyó el presente artículo ¿cuántas llamadas, notificaciones recibió? ¿O sintió el impulso propio de ver la hora o verificar si llegó algún correo?

¡Este es precisamente el punto!

Una encuesta realizada por FranklinCovey en los 5 continentes a más de 350,000 personas de distintas industrias y distintos niveles de mando reporta que esas personadedican el 70% de su tiempo semanal a asuntos urgentes o irrelevantes. Sólo el 30% lo dedican a atender asuntos prioritarios.

¡Esto equivale a tener disponible nuestro vehículo solamente un día y medio de una semana laboral o contar con servicio de telefonía móvil solamente 8 horas diarias!

La productividad puede llegar a ser extraordinaria hoy en día, sin embargo, no todo mundo está preparado para alcanzarla. Es evidente que la respuesta se encuentra dentro de nuestro mismo cerebro…

Con este artículo le damos la bienvenida y le invitamos a la reflexión y el análisis. En publicaciones subsecuentes le ofreceremos algunos estudios interesantísimos, pero sobre todo sugerencias prácticas para que su vida sea extraordinariamente productiva.

Le invitamos a seguirnos cada semana en este blog.

Agradeceremos sus sugerencias de temas al correo electrónico: pablo.luengas@franklincovey.mx

Esté pendiente a la siguiente publicación en la que revelaremos cómo enfrentar y utilizar a nuestro favor los retos de la modernidad.